2011年05月19日

健康

最近便秘で悩んでおりますぐすん
酢昆布、納豆、バナナやヨーグルト・・いろいろ試してはいるのですが、
なかなか効いてくれない感じです。

きっと、運動不足なども原因だろうし、日々の積み重ねなんでしょうねタラ～

お肌だけは毎日のお手入れで、なんとかキープしていますが、やっぱり便秘は美容に大敵。
お水いっぱい飲んで、頑張りますグー

アイ子Ｈ


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Posted by アイ子（ＣＨＹＭＮＯＩ） at 16:47│Comments(0) │素肌美容
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