ゴールデンウイーク

もうすぐゴールデンウイーク

天気は大丈夫かしら？
昨夜のかみなりが怖かった。

沖縄の日差しは半端じゃないから

日焼け止め・・・ＵＶをカットしましょう
サングラス・・・（目からの紫外線がメラニンを増やす）
長袖・・・　　　腕も焼かない
帽子や日傘・・　もちろん！

そして、焼けてしまったらまずは冷やしましょう！

冷やしましょうね！